Johanna

 

Après dix ans en tant qu’acheteuse dans le secteur de l’environnement, un burn-out m’amène à me reconvertir professionnellement pour donner un autre sens à ma vie avec comme objectif de me sentir plus utile à l’autre. Un accident et de nombreux problèmes de dos m’amènent à choisir le domaine du bien-être et plus particulièrement celui du Pilates que je découvre par le biais de mon ostéopathe avec une approche thérapeutique sur machines.

Cette discipline rigoureuse me permet de soulager rapidement mes douleurs et d’allier corps et esprit de manière harmonieuse pour me sentir mieux. J’apprends à mieux me connaître, à comprendre le fonctionnement du corps et me passionne pour l’anatomie. Je décide alors naturellement de choisir le Pilates comme domaine de reconversion et de devenir ce professeur de Pilates empathique et à l’écoute qui a su m’apporter un regard bienveillant sur moi-même.

J’entame alors un congé de formation professionnel pour me former auprès de l’école A-Lyne Paris, agrée par la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP) et labellisé par l’organisme international Pilates Method Alliance. Je décide de suivre le cursus complet pour l’enseignement du Pilates sur Mat et Machines (réformer, Cadillac, Chair, Barrel, Ped a Pul). Je donne mes premiers cours en cabinet de kinésithérapie pour travailler sur l’amélioration de la posture à long terme ainsi que dans de grands studios de Pilates parisiens (Keana, Ommstudio, Studio 27) ainsi qu’en associations de quartier.

Active et curieuse de nature, mais aussi artiste et passionnée, j’ai pratiqué de nombreuses activités différentes avec la danse, la musique et le dessin comme activités favorites. Mon enseignement est joyeux, précis et bienveillant. En m’adaptant aux capacités de chacun, j’aime transmettre des sensations par le mouvement pour permettre à mes élèves de se connecter à leur propre corps. L’alignement du corps, le mouvement, la rencontre entre le corps et l’esprit sont mes terrains de jeu et mes guides pour aller vers plus d’harmonie et d’équilibre.​

 

 

Johanna

Après dix ans en tant qu’acheteuse dans le secteur de l’environnement, un burn-out m’amène à me reconvertir professionnellement pour donner un autre sens à ma vie avec comme objectif de me sentir plus utile à l’autre. Un accident et de nombreux problèmes de dos m’amènent à choisir le domaine du bien-être et plus particulièrement celui du Pilates que je découvre par le biais de mon ostéopathe avec une approche thérapeutique sur machines.

Cette discipline rigoureuse me permet de soulager rapidement mes douleurs et d’allier corps et esprit de manière harmonieuse pour me sentir mieux. J’apprends à mieux me connaître, à comprendre le fonctionnement du corps et me passionne pour l’anatomie. Je décide alors naturellement de choisir le Pilates comme domaine de reconversion et de devenir ce professeur de Pilates empathique et à l’écoute qui a su m’apporter un regard bienveillant sur moi-même.

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Préférence Pilates AURAY

30 rue du Belzic
(1er étage)
56400 AURAY

Une question ?

06 99 27 45 91
contact@preferencepilates.com

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Zone Artisanale Keranna Sud
Rue Ty Glass
56500 PLUMELIN

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