Passionnée de sport depuis toujours, j’ai commencé à enseigner la gymnastique artistique à l’adolescence. En 2000, j’ai passé mon diplôme d’état et suis devenue responsable technique d’une association de gymnastique et formatrice régionale.

Suite à de grosses blessures, j’ai eu envie d’aider les gens en difficulté physique et me suis tournée vers la musculation et passé un diplôme d’état de musculation et de fitness en 2010.

 

J’ai enseigné plusieurs années dans des associations et salles, tout en découvrant puis enseignant parallèlement d’autres sports comme l’haltérophilie et la pôle dance. Divers blessures persistaient avec cette pratique sportive intensive.

 

Et j’ai découvert le Pilates, une révélation !

 

Douleurs et blessures ont disparu et j’ai redécouvert le plaisir de faire du sport !
Après une formation, de 18 mois, à la FPMP de Nantes (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates) en 2021, je n’enseigne, aujourd’hui, plus que le Pilates, un sport qui m’a tellement appris.
Désormais je partage ma passion, mon expérience et tout ce que je peux apporter au fil des séances comme une liberté retrouvée du corps et de l’esprit.

 

Joseph Pilates disait « La forme physique est la condition première du bonheur. »