Pilates à Locminé

Renforcez votre corps en douceur et retrouvez durablement mobilité, force et mieux-être.

Cours de Pilates sur tapis, Reformer et appareils spécialisés.

Petits groupes, accompagnement personnalisé et ambiance conviviale.

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Découvrir nos activités

Petits groupes

Maximum 5 à 10 personnes
pour un suivi personnalisé

Professeure certifiée

Formation reconnue
par la FPMP

Tous niveaux

Débutants, intermédiares
et confirmés

Studio équipé

Reformer, Chair, Tower, Sprinboard et plus

Nos activités

Le Pilates est une méthode de travail corporel vous permettant de prendre soin de votre corps tout en le respectant. Un travail qui sollicite tous les groupes musculaires en mettant l’accent sur la sangle abdominale.

Cette méthode s’adresse à tout le monde : aux hommes, femmes, sédentaires et sportifs… quels que soient l’âge et la condition physique.

Pilates au sol

Accessible à tous, du débutant au pratiquant avancé, il aide à réduire les tensions, améliore la mobilité et apporte un véritable bien-être au quotidien.

Locminé circuit Pilates reformer et appareils - 2

Reformer & appareils

Adaptée à tous les niveaux, cette pratique convient aussi bien à la remise en forme qu’à la rééducation ou à l’amélioration des performances sportives.

Pourquoi choisir Préférence Pilates ?

Créé par Rozenn, passionnée et diplômée, le studio vous accueille dans un lieu chaleureux et convivial à Locminé.

Approche personnalisée et bienveillante
Résultats visibles et durables
Ambiance conviviale à taille humaine
Matériel de qualité et studio entièrement équipé

Découvrir le studio

Ils partagent leur expérience

« Les cours sont top ! Rozenn est très à l’écoute. Bonne ambiance. On ressort des cours avec une agréable sensation de travail et de relâchement. Je ne m’en passe plus. 8 mois de pratique. »

Pauline

« Deuxième année de pratique au studio de Locminé et toujours ravie de la qualité des cours de Rozenn, du matériel mis à notre disposition et du studio toujours propre et chaleureux. L’ambiance est sympatique mais studieuse ce qui est très appréciable. De nombreux créneaux de cours disponibles, ce qui permet d’adapter sa pratique à son emploi du temps personnel avec flexibilité. »

Eva

« Un accueil chaleureux, individualisé. Des horaires flexibles, toujours en petits groupes, 10 personnes maximum, une salle facile d’accès et très cosy. Des cours différents, avec des accessoires différents chaque semaine. Rozenn est expérimentée, à l’écoute des pathologies de chacun. Elle n’hésite pas à corriger les positions et ce, toujours dans la bienveillance. Je conseille vivement. »

Jules